Il corpo umano ha più di 300 articolazioni: dalle più grandi - fianchi e spalle - alle più piccole - le articolazioni delle dita delle mani e dei piedi. E ognuno di loro è importante e necessario per la salute e una vita piena. A prima vista, un dolore minore e irragionevole alle articolazioni delle gambe e delle braccia può indicare gravi disturbi nel corpo, problemi di circolazione sanguigna e metabolismo. Pertanto, rivolgersi a uno specialista osteopatico alle prime manifestazioni di dolore articolare è la decisione giusta e tempestiva. Dopotutto, è l'osteopatia, con la sua concezione del corpo come un complesso sistema in rete di scheletro, articolazioni, muscoli e organi interni, che più logicamente dichiara le malattie articolari e dimostra un alto livello di efficienza nel loro trattamento.
Intorpidimento e dolore alla mano. cause e malattie
Il dolore e l'intorpidimento alle mani sono solitamente causati da una disfunzione (danno) del sistema cardiovascolare. Le cause possono anche essere malattie nevralgiche del rachide cervicale, nervi schiacciati delle mani. Con le malattie cardiache si nota spesso intorpidimento della mano sinistra, che inizia con una leggera diminuzione della sensibilità del mignolo e dell'anulare e si diffonde gradualmente lungo l'arto fino all'avambraccio, interessando principalmente la parte interna.
Il dolore alle articolazioni di entrambe le mani, accompagnato da intorpidimento del pollice e dell'indice, e talvolta del dito medio, indica lesioni al rachide cervicale, possibili nervi schiacciati, spostamento dei dischi intervertebrali o delle stesse vertebre.
L'intorpidimento della punta delle dita molto probabilmente indica una mancanza nel corpo di vitamine A e B. Questo sintomo è più pronunciato a fine inverno e all'inizio della primavera, quando il corpo è il più esausto possibile.
Dall'età di 45 anni, l'intorpidimento fino alla completa incapacità di muovere la mano, anche dopo un piccolo carico sulle articolazioni (cucito, lavoro a maglia, lavoro con la tastiera), può indicare l'aterosclerosi dei vasi della mano, nonché danni ai articolazioni del gomito e della spalla.
Molte malattie legate all'età e lesioni precedenti si manifestano sotto forma di dolore ai polsi. Possono verificarsi ceppi non cicatrizzati, lividi e lacrime dello scafoide e dell'osso semilunare della mano che vengono lasciati incustoditi. Le conseguenze di un tale approccio disattento minacciano una perdita parziale o totale della mobilità. Inoltre, la diagnosi di fratture e crepe è abbastanza semplice, sia con l'aiuto dei raggi X che durante una visita a un osteopata. Quest'ultimo può anche aiutare con le conseguenze di tali lesioni, eliminando il possibile spostamento delle ossa, danni ai vasi sanguigni e pizzicamento delle terminazioni nervose che causano dolore.
Malattie professionali dei polsi
Il dolore alle articolazioni delle mani può essere causato da un sovraccarico regolare, esercizi fisici monotoni, influenze esterne avverse sulle articolazioni. La maggior parte degli infortuni e delle malattie risultanti da tale esposizione possono essere classificati come professionali.
Quindi, le articolazioni delle mani spesso soffrono nelle seguenti categorie:
- Persone che passano molto tempo al computer. La mano destra è più comunemente colpita nei destrimani e la mano sinistra nei mancini. La presenza costante della mano nella stessa posizione - sul mouse di un computer - provoca gonfiore dei legamenti (tendini) e del nervo vicino. Nel tempo, l'aumento del dolore al polso può portare a sensazioni di intorpidimento o addirittura alla completa incapacità di muovere la mano. La malattia era chiamata - "Sindrome del tunnel";
- Gestante. In essi si manifesta anche la "sindrome del tunnel", che è più pronunciata dopo 3-4 mesi di gravidanza. Di solito il dolore alle articolazioni delle mani è preceduto da gonfiore, caratteristico della tarda gravidanza. In combinazione con l'aumento del peso corporeo, portano a una lesione al nervo carpale. Il dolore può manifestarsi in vari gradi, da un lieve disagio articolare al completo intorpidimento delle mani. Normalmente, dopo la nascita di un bambino, viene ripristinata la funzionalità delle articolazioni;
- Pianisti, sarti, lavandaie, pulizie. A causa dello stress costante, che ricade principalmente sui muscoli tendinei responsabili del lavoro del pollice, il dolore alla mano è localizzato in questa zona. Diagnosticare la malattia in una fase precoce rende relativamente facile affrontarla. La cosa principale è contattare un osteopata prima che la formazione di escrescenze di tessuto cicatriziale inizi a cambiare. Questo di solito è preceduto da dolore pronunciato, infiammazione e gonfiore delle articolazioni;
- Operatori di gru, carpentieri, operai edili che lavorano con attrezzi a cric. Il cosiddetto Morbus Kienböck (necrosi avascolare delle ossa del polso) è causato da una grave lesione o da un regolare microtrauma del polso. La malattia è causata da un disturbo circolatorio nell'area del polso, che provoca un forte dolore al polso e successivamente alterazioni e distruzione del tessuto osseo. Di solito soffrono le articolazioni della mano, che è operaia di una persona.
Altre cause di dolore alle articolazioni delle mani
Il dolore ai polsi può essere localizzato non solo nelle mani. Le articolazioni della spalla e del gomito sono ugualmente colpite. Le loro lesioni sono solitamente causate da lesioni alle mani, alla colonna vertebrale, a malattie e cambiamenti legati all'età che portano all'assottigliamento del tessuto cartilagineo delle articolazioni. In ogni caso, il trattamento può essere diverso, a seconda della complessità e della gravità della malattia. Solo uno specialista osteopatico esperto può diagnosticare il motivo per cui si verificano dolore alla mano, uno scricchiolio dell'articolazione e altri disturbi della mobilità della mano.
Trattamento osteopatico del dolore alle articolazioni delle mani
Il dolore alle articolazioni delle mani non è sempre causato direttamente dal danno a queste stesse articolazioni. Al contrario, le vere cause della malattia sono spesso lontane dalle mani. Pertanto, il trattamento può essere efficace solo se mira ad eliminare le cause sottostanti. Questo è l'approccio praticato dagli osteopati. Allo stesso tempo, i metodi complessi mostrano un'elevata efficienza con dolore alle mani quando le tecniche manuali sono combinate con una moderata attività fisica e, parallelamente, correggono la dieta del paziente e influenzano la fonte primaria della malattia.
Nella prima fase del trattamento, il dolore all'articolazione del braccio viene sempre interrotto. Questo rende il corpo del paziente più ricettivo alle influenze osteopatiche e gli permette di rilassarsi completamente durante la seduta. Poiché le sedute stesse si svolgono con pause piuttosto lunghe (1-2 settimane), necessarie al corpo per riprendersi e adattarsi ai cambiamenti introdotti dall'osteopata nel suo funzionamento, si raccomanda di mantenere l'articolazione in una posizione fissa per questo periodo per fissare la posizione. A tale scopo possono essere utilizzate stecche, corsetti, varie bende di supporto, ecc.
Dopo che il dolore all'articolazione del braccio è stato eliminato, l'osteopata inizia ad alleviare gli spasmi muscolari e rimuovere i blocchi che compromettono la normale circolazione sanguigna nelle aree vicino alle articolazioni e in tutto il corpo. Il ripristino dell'afflusso di sangue nell'area interessata migliora la nutrizione dei tessuti, a causa della quale il dolore non ritorna e le articolazioni stesse si riprendono gradualmente.
Nel periodo di recupero, una corretta alimentazione è molto importante in modo che il corpo e le aree danneggiate ricevano tutti gli oligoelementi, le vitamine e i nutrienti necessari. Grazie al graduale rinnovamento e ripristino dei tessuti, le articolazioni delle mani perdono mobilità, non solo il dolore scompare, ma anche intorpidimento e disagio.
Per mantenere le condizioni migliorative delle mani, è necessario caricare gradualmente l'articolazione per consolidare tendenze positive e rafforzare i muscoli della mano. Le procedure fisioterapiche e gli esercizi fisioterapici devono essere eseguiti e standardizzati sotto la stretta supervisione di uno specialista. Se il dolore ritorna alle articolazioni delle mani, il carico deve essere ridotto.
Parallelamente al trattamento delle mani, sono interessate le cause della malattia: colonna vertebrale, colonna cervicale, organi interni. Le tecniche osteopatiche mirano a migliorare la circolazione sanguigna e il metabolismo in tutto il corpo, che, ovviamente, ha un effetto positivo sul lavoro di tutti i suoi sistemi. Il vantaggio di andare da un osteopata in questo caso è che mentre trattano il dolore alla mano, alleviano contemporaneamente altri disturbi più profondi che sono diventati la causa di quel dolore.
Il dolore al polso non è sempre una lesione al polso, quindi il trattamento tradizionale con metodi sintomatici potrebbe non funzionare. Mentre un osteopata che vede il problema in modo più ampio può aiutare in poche sessioni.